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Easy Kegel - Pavimento pelvico

Comienza tu viaje hacia una mejor salud del suelo pélvico con Easy Kegel, la mejor aplicación diseñada para mejorar tu entrenamiento de Kegel. Ya seas principiante o profesional, esta aplicación será tu compañero de confianza para hacer que el entrenamiento del suelo pélvico sea fácil, efectivo y placentero.

Descargar el formulario de solicitud

Fácil y cómodo de usar para los ejercicios de Kegel. Apto para todos, independientemente de la condición física.

Easy Kegel è il tuo personal trainer per gli esercizi Kegel. Grazie alla sua interfaccia semplice e ai suggerimenti interattivi, la nostra app ti aiuta a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, migliorare la tua salute intima e il tuo benessere generale. 

Caratteristiche principali

Una soluzione completa per le tue esigenze di allenamento

L'app offre una serie di funzionalità che rendono l'allenamento non solo efficace, ma anche piacevole. Hai a disposizione un approccio personalizzato e un'interfaccia facile da usare che si integra perfettamente nella tua vita quotidiana. Di seguito sono elencate le principali caratteristiche che rendono Easy Kegel il tuo assistente ideale:

Entrenamientos individuales

Personalizza gli esercizi Kegel in base alle tue esigenze specifiche con un programma di allenamento personalizzato. I tempi possono essere facilmente adattati per soddisfare tutti i livelli di esperienza e necessità.

Gestión del tiempo: Vista, Oído y Percepción

Non preoccuparti più della durata dell'esercizio. Easy Kegel fornisce segnali acustici e visivi precisi, assicurando che tu mantenga il ritmo perfetto per ogni contrazione e rilassamento.

Monitoreo de los progresos

Monitora i tuoi progressi nella salute pelvica con un sistema di tracciamento completo. Tieni traccia dei tuoi miglioramenti nel tempo e celebra i tuoi successi mentre costruisci un pavimento pelvico più forte e resiliente.

Recordatorios y notificaciones

Non dimenticare mai più gli esercizi Kegel grazie ai promemoria personalizzabili. Ricevi notifiche con suoni e messaggi personalizzati per motivarti e incoraggiarti a prenderti cura della salute del tuo pavimento pelvico durante tutta la giornata.

Curiosidades que debes saber

¿Qué son los ejercicios de Kegel?

Los ejercicios de Kegel, que llevan el nombre del Dr. Arnold Kegel, implican la contracción y relajación de los músculos del suelo pélvico. Estos ejercicios son esenciales tanto para hombres como para mujeres para mantener la salud pélvica.

Gli esercizi di Kegel sono utili durante la gravidanza per prepararsi al parto e possono aiutare nel recupero post-partum.
Rafforzare i muscoli del pavimento pelvico può migliorare il controllo della vescica.
Per gli uomini, gli esercizi di Kegel possono favorire la salute della prostata.
La pratica regolare degli esercizi di Kegel può ridurre il rischio di prolasso degli organi pelvici.
Entrenamiento con Easy Kegel

Motivación y progreso bajo control

Easy Kegel ti aiuta a rimanere motivato e concentrato nel migliorare la tua salute. Promemoria comodi ti aiutano a non perdere mai un allenamento, mentre un sistema di monitoraggio dei progressi ti consente di tenere traccia dei tuoi miglioramenti. Grazie alla nostra app, puoi migliorare la tua salute intima in modo semplice e piacevole: inizia oggi e senti la differenza con Easy Kegel!

¿Para quién es adecuado Easy Kegel?

  • Para mujeres que desean fortalecer los músculos del suelo pélvico.
  • Para hombres que desean mejorar el control y la resistencia.
  • Para principiantes y usuarios avanzados.
  • Para aquellos que buscan una forma sencilla y efectiva de mejorar su salud íntima.

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